Receita de Suco Energético Bombante

Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.

Suco Energético Bombante

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Receita de Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.

Como fazer Suco Energético Bombante

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Tempo De Preparação 5 minutos minutos

Tempo Do Cozinheiro 10 minutos minutos

Tempo Total 15 minutos minutos

Curso Bebidas

Cozinha Brasileira

Porções 2

Calorias 263 kcal

Ingredientes

  

• 1 unidade de maçã
• ¼ unidade de abacaxi
• 1 unidade de banana
• 1 colher de chá de guaraná
• 200 gramas de iogurte integral
• 10 unidades de folhas de hortelã

Instruções

 

• Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
• Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
• Descasque e corte a maçã em cubos.
• Faça o mesmo com a banana.
• Lave e desfolhe o hortelã.
• Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
• Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.

Palavras-chave bebida, bombante, caseiro, energetico, receita, suco

Receita de Suco Energético Bombante

ingredientes

• 1 maçã
• ¼ abacaxi
• 1 banana
• 1 c. de chá de guaraná
• 200g de iogurte integral
• 10 folhas de hortelã

Modo de Preparo

1. Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
2. Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
3. Descasque e corte a maçã em cubos.
4. Faça o mesmo com a banana.
5. Lave e desfolhe o hortelã.
6. Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
7. Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.

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