Banana à Milanesa na Air fryer, como fazer de forma mais saudável sem encharcar de óleo, sequinha por fora e macia por dentro.
Banana à Milanesa na Airfryer
Receita de Banana à Milanesa na Air fryer, como fazer de forma mais saudável sem encharcar de óleo, sequinha por fora e macia por dentro.Banana à Milanesa na Airfryer
Servings 4 unidades
Calories 112kcal
Ingredients
- 4 unidades de bananas
- 1 unidades de ovo
Para Empanar:
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 xícara de farinha de rosca torrada
- 1 colher de café se sal
Instructions
- Descasque as bananas e corte-as ao meio, depois empane.
- Tempere cada uma das farinhas com uma pitada de sal.
- Empane as bananas, primeiramente no ovo batido, depois passe na farinha de trigo, depois no ovo novamente e por último na farinha de rosca torrada.
- Fica deliciosas e nada gordurosas, super saudáveis!
Notes
Dica:
- Use o borrifador de óleo para criar uma camada muito fina de óleo na banana. Este borrifador é ideal para cozinhar com a fritadeira sem óleo. Suas bananas fritas ficarão incríveis.
- Se possível, use a farinha de rosca mais dourada. Com essas duas dicas, você sempre terá um empanado
Receita de Banana à Milanesa na Airfryer
Ingredientes
- 4 unidades bananas
- 1 unidade ovo
Para Empanar:
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1 xícara de farinha de rosca torrada
- 1 colher de café se sal
Modo de Preparo
- Descasque as bananas e corte-as ao meio, depois empane.
- Tempere cada uma das farinhas com uma pitada de sal.
- Empane as bananas, primeiramente no ovo batido, depois passe na farinha de trigo, depois no ovo novamente e por último na farinha de rosca torrada.
- Fica deliciosas e nada gordurosas, super saudáveis!
Dica:
- Use o borrifador de óleo para criar uma camada muito fina de óleo na banana. Este borrifador é ideal para cozinhar com a fritadeira sem óleo. Suas bananas fritas ficarão incríveis.
- Se possível, use a farinha de rosca mais dourada. Com essas duas dicas, você sempre terá um empanado
Você vai adorar, Bom apetite