Receita de Batata Doce Gourmet

Batata Doce Gourmet, aprenda como fazer um prato sofisticado e delicioso, fácil e simples de fazer.

Receita de Batata Doce Gourmet

ingredientes

• 1 kg de batata-doce
• 100 gramas de açúcar mascavo
• 100 gramas de linhaça

Modo de Preparo

1. Descascar a batata-doce, cozinhar.
2. Assim que estiverem cozidas, dispor em uma forma ou refratário, salpicar com açúcar mascavo e com linhaça e levar ao forno de 200 graus para dourar.
3. Assim que estiver dobradinha, retirar.

Pode ser servida quentinha ou mesmo em temperatura ambiente.

A batata-doce tem uma excelente capacidade para fornecer energia com carboidratos saudáveis sem elevar muito o açúcar no sangue, sendo, por isso uma excelente opção para quem malha. Além disso, em pequenas quantidades, também pode ser usado por quem está fazendo dieta porque ajuda a diminuir rapidamente a fome.

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