Receita de Frango Assado Inteiro na Air Fryer, como temperar frango e assar na air fryer inteiro, sem óleo, sem gordura e muito saudável.Como fazer Frango Assado Inteiro na Air Fryer
1unidade defrango inteiro até 2 kg, dependendo do tamanho da sua fritadeira
1colher de sopa deazeite
1colher de chá decolher
1colherErvas Frescas
3unidades dedentes de alho picados
sal à gosto
Instruções
Usando um pincel de silicone, cubra o frango com o azeite.
Misture o tempero e passe por todo o frango.
Faça um pouco mais de tempero se não houver o suficiente para cobrir o frango inteiro.
Coloque o frango no cesto da fritadeira, com o peito para baixo.
Cozinhe a 180 ° C por 45 minutos.
Verifique uma ou duas vezes para garantir que está cozinhando bem e não queimando.
Aos 45 minutos, vire o frango para que fique com o peito para cima.
Cozinhe por mais 15 minutos.
Verifique se o frango está cozido.
Você pode perfurá-lo com uma faca afiada para ver se os sucos – ou, da minha maneira preferida, usar um termômetro de carne para verificar a temperatura interna.
Se não estiver cozido, devolva-o à fritadeira e cozinhe por mais algum tempo, verificando-o de vez em quando.
Receita de Frango Assado Inteiro na Air Fryer
Ingredientes
1 frango inteiro até 2 kg, dependendo do tamanho da sua fritadeira
1 colher (de sopa) de azeite
1 colher (de chá) de páprica defumada
1 colher (de chá) de Ervas Frescas
3 dentes de alho picados
sal à gosto
Modo de Preparo
Usando um pincel de silicone, cubra o frango com o azeite.
Misture o tempero e passe por todo o frango.
Faça um pouco mais de tempero se não houver o suficiente para cobrir o frango inteiro.
Coloque o frango no cesto da fritadeira, com o peito para baixo.
Cozinhe a 180 ° C por 45 minutos.
Verifique uma ou duas vezes para garantir que está cozinhando bem e não queimando.
Aos 45 minutos, vire o frango para que fique com o peito para cima.
Cozinhe por mais 15 minutos.
Verifique se o frango está cozido.
Você pode perfurá-lo com uma faca afiada para ver se os sucos – ou, da minha maneira preferida, usar um termômetro de carne para verificar a temperatura interna.
Se não estiver cozido, devolva-o à fritadeira e cozinhe por mais algum tempo, verificando-o de vez em quando.
Você vai adorar, Bom apetite
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pratico e delicioso