Insalata Mista con Tonno, aprenda como fazer uma salada simples e fácil, uma opção super leve e saudavel.
Insalata Mista con Tonno
Receita de Insalata Mista con Tonno, aprenda como fazer uma salada simples e fácil, uma opção super leve e saudavel. Como fazer Insalata Mista con Tonno
Servings 8
Calories 280kcal
Ingredientes
- 80 gramas de alface americana picada
- 40 gramas de alface crespa
- 40 gramas de rúcula baby
- 100 gramas de tomate caqui
- 10 gramas de cebola fatiada em rodelas
- ½ lata de atum
- 4 unidades de azeitonas pretas
- 150 gramas de palmito
Molho
- 30 ml de azeite balsâmico
- 90 ml de azeite
Instruções
Insalata
- Misture todos os ingredientes em uma travessa
Molho
- tempere a gosto com o molho
Receita de Insalata Mista con Tonno
ingredientes
- 80 g de alface americana picada
- 40 g de alface crespa
- 40 g de rúcula baby
- 100 g de tomate caqui
- 10 g de cebola fatiada em rodelas
- ½ lata de atum
- 4 azeitonas pretas
- 150 g de palmito
Molho
- 30 ml de azeite balsâmico
- 90 ml azeite
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes em uma travessa e tempere a gosto com o molho.
Você vai adorar, Bom apetite