Receita de Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas

Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas, aprenda como fazer essa delicia simples e fácil, preparada no micro-onda, é rápido e pratico.

Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas

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Receita de Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas, aprenda como fazer essa delicia simples e fácil, preparada no micro-onda, é rápido e pratico.

Como fazer Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas

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Tempo De Preparação 10 minutos minutos

Tempo Do Cozinheiro 20 minutos minutos

Tempo Total 30 minutos minutos

Curso Lasanhas, Massas

Cozinha Brasileira

Porções 6

Calorias 210 kcal

Ingredientes

  

• 3 colheres de sopa de manteiga
• 500 gramas de coxão duro moído
• 2 unidades de dentes de alho picados
• 1 unidades de cebola pequena picada
• 2 xícaras de chá de molho de tomate temperado
• 1 colher de chá de sal
• 1 e 1/2 xícaras de chá de ricota passada pela peneira (180g)
• 1 unidades de ovo ligeiramente batido
• 4 unidades de abobrinhas
• 150 gramas de queijo mussarela
• 1/2 xícaras de chá de água
• Orégano a gosto

Instruções

 

• Em um recipiente refratário médio, coloque a manteiga, a carne, o alho, a cebola e misture bem.
• Tampe e cozinhe no micro-ondas em potência alta (100%) por 5 a 7 minutos, mexendo a cada 2 minutos.
• Acrescente o molho de tomate com a água, o sal, o orégano e cozinhe em potência alta por mais 7 a 9 minutos.
• Misture o ovo com a ricota.
• Corte as abobrinhas em fatias finas no sentido do comprimento e reserve.
• Em um refratário, coloque molho, uma camada de abobrinha e outra de ricota.
• Repita a operação e, por último, coloque as fatias de mussarela.
• Tampe e leve ao micro-ondas em potência alta por 8 a 10 minutos.
• Veja se a abobrinha está macia espetando a ponta de um garfo ou faca.
• Sirva em seguida.

Palavras-chave abobrinha, caseiro, lasanha, massas, micro-ondas, receita

Receita de Lasanha de Abobrinha no Micro-ondas

Ingredientes:

• 3 colheres (sopa) de manteiga
• 500g de coxão duro moído
• 2 dentes de alho picados
• 1 cebola pequena picada
• 2 xícaras (chá) de molho de tomate temperado
• 1 colher (chá) de sal
• 1 e 1/2 xícara (chá) de ricota passada pela peneira (180g)
• 1 ovo ligeiramente batido
• 4 abobrinhas
• 150g de queijo mussarela
• 1/2 xícara (chá) de água
• Orégano a gosto

Modo de Preparo:

1. Em um recipiente refratário médio, coloque a manteiga, a carne, o alho, a cebola e misture bem.
2. Tampe e cozinhe no micro-ondas em potência alta (100%) por 5 a 7 minutos, mexendo a cada 2 minutos.
3. Acrescente o molho de tomate com a água, o sal, o orégano e cozinhe em potência alta por mais 7 a 9 minutos.
4. Misture o ovo com a ricota.
5. Corte as abobrinhas em fatias finas no sentido do comprimento e reserve.
6. Em um refratário, coloque molho, uma camada de abobrinha e outra de ricota.
7. Repita a operação e, por último, coloque as fatias de mussarela.
8. Tampe e leve ao micro-ondas em potência alta por 8 a 10 minutos.
9. Veja se a abobrinha está macia espetando a ponta de um garfo ou faca.
10. Sirva em seguida.

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