Tortas

Receita de Torta de quinoa com escarola

Torta de quinoa com escarola, aprenda como fazer essa delicia de quinoa super fácil e acompanhado de escarola, você vai se surpreender, anote a receita.

Print

Torta de quinoa com escarola

Receita de Torta de quinoa com escarola, aprenda como fazer essa delicia de quinoa super fácil e acompanhado de escarola, você vai se surpreender, anote a receita.
Como fazer Torta de quinoa com escarola
Course Tortas
Cuisine Brasileira
Keyword caseiro, quinoa, receita, torta
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings 12
Calories 123kcal
Author Receitas-brasileiras

Ingredients

  • 4 unidades de ovos
  • 1 xícara de quinoa
  • 2 xícara de água
  • 1/2 maço de escarola
  • 1 dente de alho
  • 1 fio de azeite
  • 1 unidades de cebola pequena cortada em pétalas
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • orégano a gosto

Instructions

  • Cozinhe a quinoa em fogo baixo na água com sal a gosto até secar (quando está cozida, fica transparente por fora), reserve
  • Aqueça o azeite e junte o alho, mexa por alguns segundos e acrescente as folhas de escarola cortadas em tiras grossas
  • Refogue até murchar, reserve
  • Como escarola solta muita água, escorra excesso antes de junte à receita
  • Bata bem os ovos e tempere com sal, pimenta e orégano
  • Junte a cebola crua, a quinoa e a escarola e misture bem
  • Coloque numa assadeira antiaderente, ou outra untada com azeite e enfarinhada com a farinha fina da sua preferência
  • Asse por 25 minutos no centro do forno, a 200° C
  • A escarola pode ser substituída por folhas de espinafre (meio maço)

Receita de Torta de quinoa com escarola

ingredientes

  • 4 ovos
  • 1 xícara de quinoa
  • 2 xícaras de água
  • 1/2 maço de escarola
  • 1 dente de alho
  • 1 fio de azeite
  • 1 cebola pequena cortada em pétalas
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto
  • orégano a gosto

Modo de Preparo

  1. Cozinhe a quinoa em fogo baixo na água com sal a gosto até secar (quando está cozida, fica transparente por fora), reserve
  2. Aqueça o azeite e junte o alho, mexa por alguns segundos e acrescente as folhas de escarola cortadas em tiras grossas
  3. Refogue até murchar, reserve
  4. Como escarola solta muita água, escorra excesso antes de junte à receita
  5. Bata bem os ovos e tempere com sal, pimenta e orégano
  6. Junte a cebola crua, a quinoa e a escarola e misture bem
  7. Coloque numa assadeira antiaderente, ou outra untada com azeite e enfarinhada com a farinha fina da sua preferência
  8. Asse por 25 minutos no centro do forno, a 200° C
  9. A escarola pode ser substituída por folhas de espinafre (meio maço)

Você vai adorar, Bom apetite

Receitas-brasileiras

O site Receitas Brasileiras foi criado para informar seus leitores de forma simples e fácil receitas culinárias de qualidade tradicionais com foco na cultura Brasileira, envolvendo o leitor com experiencias de varias outras culturas pelo mundo.

View Comments

Recent Posts

Receita de Moqueca de jaca verde

Receita de Moqueca de jaca verde, aprenda como fazer essa delicia diferente, mas com um…

18 horas ago

Receita de Panqueca de limão

Receita de Panqueca de limão, como fazer uma panqueca com o sabor suave do limão,…

19 horas ago

Receita de Quebra Queixo

Receita de Quebra Queixo, aprenda como fazer facilmente essas delicia típica e muito fácil de…

20 horas ago

Bolo Mármore com Cobertura de Tangerina

Receita de Bolo Mármore com Cobertura de Tangerina, como fazer essa delicia, um bolo mármore…

20 horas ago

Receita de Filé de Frango Assado ao Clube Social

Receita de Filés de Frango Assado ao Clube Social, Aprenda com essa receita como fazer…

21 horas ago

Receita de Pão de Alho com Queijo

Receita de Pão de Alho com Queijo, Aprenda com essa receita como fazer Pão de…

21 horas ago

This website uses cookies.