Receita de Torta de Soja com Legumes
Receitas,  Salgados,  Tortas

Receita de Torta de Soja com Legumes

Torta de Soja com Legumes, aprenda como fazer essa delicia de legumes e soja, super fácil e saudável, uma receita super simples, anote e prepare.

Receita de Torta de Soja com Legumes

ingredientes:

  • 2 xícaras de legumes cozidos (cenoura, vagem, brócolis) bem picadinhos
  • ½ cebola grande picada
  • 2 dentes alho amassados
  • 2 colheres de sopa de salsinha picada
  • 1 colheres de chá de orégano
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de chá óleo para refogar os temperos
  • Sal
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara de grão de soja cozido sem casca.

Modo de Preparo

  1. Refogue bem a cebola e o alho e em seguida os legumes com os temperos.
  2. Acrescente a soja e deixe refogar mais algum tempo.
  3. Não deverá ficar com caldo.
  4. Espalhe numa forma refratária untada.
  5. Bata o ovo, separando a clara da gema (primeiro a clara em neve e logo junte a gema – isso formará uma espuma amarela acrescente um pouquinho de sal).
  6. Despeje este ovo batido por cima dos legumes cuidando para que cubra tudo.
  7. Asse em forno quente por 30 minutos.

Você vai adorar, Bom apetite

0
Based on 0 ratings

Descubra mais sobre Receitas Brasileiras

Assine para receber nossas notícias mais recentes por e-mail.

O site Receitas Brasileiras foi criado para informar seus leitores de forma simples e fácil receitas culinárias de qualidade tradicionais com foco na cultura Brasileira, envolvendo o leitor com experiencias de varias outras culturas pelo mundo.

Deixe sua opinião

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.