Receita de BioMassa de Banana Verde

Biomassa de Banana Verde, Você já ouviu falar na biomassa de banana verde? Esta invenção nacional é versátil e enriquece qualquer receita

Biomassa de Banana Verde

Receitas Brasileiras

Receita de Biomassa de Banana Verde, Você já ouviu falar na biomassa de banana verde? Esta invenção nacional é versátil e enriquece qualquer receita tornando seus pratos favoritos em alimentos mais saudáveis e funcionais.

E isso vale até para brigadeiros!

Como fazer BioMassa de Banana Verde

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Prep Time 5 minutes mins

Cook Time 8 minutes mins

Total Time 13 minutes mins

Course Massas

Cuisine Brasileira

Servings 4

Calories 365 kcal

Equipment

• 1 Panela de Pressão

Ingredients

  

para a biomassa:

• 3 unidades de bananas verdes
• Agua o quanto bastar

Instructions

 

• Corte a banana verde do cacho com a ajuda de uma faca ou tesoura,
• lave as bananas e leve para a panela de pressão com água suficiente para cobrí-las.
• Tampe a panela, leve à pressão e quando atingir a pressão,
• abaixe o fogo e deixe ferver por 8 minutos.
• Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.
• Abra a panela de pressão com cuidado,
• retire as bananas e abra a banana com a ajuda de uma faca.
• Retire a polpa, leve ainda bem quente no liquidificador e
• bata com o mínimo de água até virar uma pasta bem cremosa.
• Guarde na geladeira para fazer, pães, bolos, mousse etc.

Notes

O consumo recomendado de biomassa é de 1 a 2 colheres de sopa ao dia.
Como a Biomassa de Banana Verde não possui sabor residual, pode substituir a farinha, pode ser adicionada a sopas, feijão, hambúrguer, bolos, pães, patês, sucos, vitaminas, doces.
Uma das qualidades da biomassa é a sua alta quantidade de um tipo de fibra chamado Amido

Keyword banana, biomassa, caseiro, massa, receita

tornando seus pratos favoritos em alimentos mais saudáveis e funcionais. E isso vale até para brigadeiros!

Receita de BioMassa de Banana Verde

aprenda como fazer em sua casa.

Ingredientes para a biomassa:

• 3 bananas verdes

Modo de Preparo

1. Corte a banana verde do cacho com a ajuda de uma faca ou tesoura,
2. lave as bananas e leve para a panela de pressão com água suficiente para cobrí-las.
3. Tampe a panela, leve à pressão e quando atingir a pressão,
4. abaixe o fogo e deixe ferver por 8 minutos.
5. Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.
6. Abra a panela de pressão com cuidado,
7. retire as bananas e abra a banana com a ajuda de uma faca.
8. Retire a polpa, leve ainda bem quente no liquidificador e
9. bata com o mínimo de água até virar uma pasta bem cremosa.
10. Guarde na geladeira para fazer, pães, bolos, mousse etc.

O consumo recomendado de biomassa é de 1 a 2 colheres de sopa ao dia. Como a Biomassa de Banana Verde não possui sabor residual, pode substituir a farinha, pode ser adicionada a sopas, feijão, hambúrguer, bolos, pães, patês, sucos, vitaminas, doces.Uma das qualidades da biomassa é a sua alta quantidade de um tipo de fibra chamado Amido Resiste, que nosso corpo não consegue digerir e é fermentado por nossas bactérias intestinais.

Você vai adorar, Bom apetite