Receita de Brigadeiro com Whey Protein

Brigadeiro com Whey Protein, da Ana Maria Braga, aprenda como fazer essa delicia saudável, receita super fácil e simples.

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Brigadeiro com Whey Protein

Receita de Brigadeiro com Whey Protein, da Ana Maria Braga, aprenda como fazer essa delicia saudável, receita super fácil e simples.

Como fazer Brigadeiro com Whey Protein

Curso Doces

Cozinha Brasileira

Palavras-chave brigadeiro, caseiro, doce, protein, receita, whey

Tempo De Preparação 20 minutos minutos

Tempo Do Cozinheiro 20 minutos minutos

Tempo Total 40 minutos minutos

Servings 20

Calories 320kcal

Author Receitas Brasileiras

Ingredientes

• 1 e ⅕ xícara chá de água
• ½ xícara chá de leite em pó desnatado
• 60 gramas de whey protein sabor chocolate
• 1 colher de sopa de baunilha sopa de margarina light
• adoçante a gosto
• 2 colheres desopa de cacau em pó solúvel sem açúcar
• granulado de chocolate a gosto
• castanhas trituradas a gosto

Instruções

• Num liquidificador coloque 1 + 1/3 de xícara (chá) de água, ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado, 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha) e bata até ficar homogêneo.
• Coloque numa panela 1 colher (sopa) de margarina light e leve ao fogo baixo até derreter.
• Adicione o whey protein batido e misture.
• Acrescente, aos poucos, adoçante a gosto, 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar,
• misturando sempre, até soltar do fundo da panela (+/- 5 minutos).
• Retire do fogo e deixe esfriar.
• Com uma colher pegue pequenas porções de massa, faça bolinhas e em seguida passe no granulado de chocolate ou castanhas trituradas.
• Sirva em seguida.

Receita de Brigadeiro com Whey Protein

ingredientes

• 1 + 1/3 de xícara (chá) de água
• ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado
• 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha)
• 1 colher (sopa) de margarina light
• adoçante a gosto
• 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar
• granulado de chocolate a gosto
• castanhas trituradas a gosto

Modo de Preparo

1. Num liquidificador coloque 1 + 1/3 de xícara (chá) de água, ½ xícara (chá) de leite em pó desnatado, 60 g de whey protein sabor chocolate (ou baunilha) e bata até ficar homogêneo.
2. Coloque numa panela 1 colher (sopa) de margarina light e leve ao fogo baixo até derreter.
3. Adicione o whey protein batido e misture.
4. Acrescente, aos poucos, adoçante a gosto, 2 colheres (sopa) de cacau em pó solúvel sem açúcar,
5. misturando sempre, até soltar do fundo da panela (+/- 5 minutos).
6. Retire do fogo e deixe esfriar.
7. Com uma colher pegue pequenas porções de massa, faça bolinhas e em seguida passe no granulado de chocolate ou castanhas trituradas.
8. Sirva em seguida.

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