Receita de Bolo de Coco com Geleia e Frutas Frescas, aprenda como fazer essa delicia em sua casa de forma fácil e pratica, anote a receita e prepare.
Receita de Bolo de Coco com Geleia e Frutas Frescas
Bolo de Coco com Geleia e Frutas Frescas, aprenda como fazer essa delicia em sua casa de forma fácil e pratica, anote a receita e prepare.Bolo de Coco com Geleia e Frutas FrescasRende: 8 fatias com 120 Calorias por fatia
Ingredientes
- 3 unidades de gemas
- 200 gramas de de ricota fresca
- 1 xícaras de café de leite desnatado
- 1 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colheres de sobremesa de margarina light
- 1 colheres de sopa de raspas de casca de limão
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 colheres de sopa de farelo de aveia
- 1 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
- 1 colheres de sopa de fermento em pó
- 3 unidades de claras em neve
- 2 unidades de kiwis fatiados
- 1/2 xícaras de café de mirtilo
- 2 unidades de fatias de pêssego em calda diet em tiras
- 4 colheres de sopa de geleia de morango diet
- 2 colheres de sopa de água
Instruções
- No liquidificador, bata a gema, a ricota, o leite, o adoçante, a margarina e as raspas de limão até ficar um creme homogêneo.
- Passe para uma tigela e misture a farinha de trigo, o farelo de aveia, o coco e, por último, o fermento.
- Incorpore as claras em neve à massa delicadamente.
- Coloque em uma forma redonda (25 cm de diâmetro) antiaderente.
- Leve ao forno preaquecido a 180 ºC e asse por 15 minutos (ou até dourar).
- Espere esfriar e cubra com a geleia diluída com a água e decore com as frutas fatiadas.
- Leve à geladeira por cerca de 30 minutos.
- Sirva o bolo gelado.
Bolo de Coco com Geleia e Frutas Frescas
Rende: 8 fatias com 120 Calorias por fatia
ingredientes
- 3 gemas
- 200 g de ricota fresca
- 1 xíc. (café) de leite desnatado
- 1 col. (sopa) de adoçante culinário
- 1 col. (sobremesa) de margarina light
- 1 col. (chá) de raspas de casca de limão
- 2 col. (sopa) de farinha de trigo
- 1 col. (sopa) de farelo de aveia
- 1 col. (sopa) de coco ralado sem açúcar
- 1 col. (sopa) de fermento em pó
- 3 claras em neve
- 2 kiwis fatiados
- 1/2 xíc. (chá) de mirtilo
- 2 fatias de pêssego em calda diet em tiras
- 4 col. (sopa) de geleia de morango diet
- 2 col. (sopa) de água
Modo de Preparo
- No liquidificador, bata a gema, a ricota, o leite, o adoçante, a margarina e as raspas de limão até ficar um creme homogêneo.
- Passe para uma tigela e misture a farinha de trigo, o farelo de aveia, o coco e, por último, o fermento.
- Incorpore as claras em neve à massa delicadamente.
- Coloque em uma forma redonda (25 cm de diâmetro) antiaderente.
- Leve ao forno preaquecido a 180 ºC e asse por 15 minutos (ou até dourar).
- Espere esfriar e cubra com a geleia diluída com a água e decore com as frutas fatiadas.
- Leve à geladeira por cerca de 30 minutos.
- Sirva o bolo gelado.
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Maravilha