Batata Doce Gourmet
Receita de Batata Doce Gourmet, aprenda como fazer um prato sofisticado e delicioso, fácil e simples de fazer.Como fazer Batata Doce Gourmet
Servings 8
Calories 280kcal
Ingredientes
- 1 kg de batata-doce
- 100 gramas de açúcar mascavo
- 100 gramas de linhaça
Instruções
- Descascar a batata-doce, cozinhar.
- Assim que estiverem cozidas, dispor em uma forma ou refratário, salpicar com açúcar mascavo e com linhaça e levar ao forno de 200 graus para dourar.
- Assim que estiver dobradinha, retirar.
- Pode ser servida quentinha ou mesmo em temperatura ambiente.
Notas
A batata-doce tem uma excelente capacidade para fornecer energia com carboidratos saudáveis sem elevar muito o açúcar no sangue, sendo, por isso uma excelente opção para quem malha. Além disso, em pequenas quantidades, também pode ser usado por quem está fazendo dieta porque ajuda a diminuir rapidamente a fome.