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Receita de Cheesecake diet de manga
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Cheesecake diet de manga

Receita de Cheesecake diet de manga, aprenda com essa receita simples como fazer essa delicia de manga, super fácil e diet, anote a receita.
Como fazer Cheesecake diet de manga
Course Doces, Tortas
Cuisine Brasileira
Keyword caseiro, Cheesecake, diet, doce, fruta, manga, receita
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings 12
Calories 208kcal
Author Receitas Brasileiras

Ingredients

Base:

  • 1 embalagem de biscoito diet
  • 3 colheres de sopa de margarina light

Recheio:

  • 1 embalagem de Pudim Doce Menor Sabor Baunilha (25 g)
  • 2 xícaras de chá de leite desnatado (400 g)
  • 3 embalagens de cream cheese light (450 g)
  • 2 colheres de sopa de adoçante Tal e Qual (4 g)
  • 1 embalagem de gelatina incolor

Cobertura:

  • 1 unidades de manga madura picada em pedaços
  • 1 colher de chá de adoçante Tal e Qual (1 g)

Instructions

  • Processe os biscoitos junto com a margarina, até obter uma farofa úmida (se necessário, acrescente um pouco mais de margarina). Reserve.
  • Misture o conteúdo da embalagem do pudim junto ao leite e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, por cerca de 8 minutos, ou até começar a engrossar. Passe para uma vasilha e cubra com papel-filme, tocando na superfície do pudim para não formar uma película. Deixe esfriar.
  • Bata o cream cheese na batedeira, em velocidade alta, até ficar fofo. Acrescente o adoçante e o pudim, já frio, em colheradas. Continue batendo até obter um creme. Hidrate a gelatina em 3 colheres (sopa) de água e aqueça-a em banho-maria ou no micro-ondas, por 30 segundos, em potência média. Despeje-a sobre o creme e misture bem.

Faça a cobertura:

  • cozinhe a manga com o adoçante e 3 colheres (sopa) de água, em fogo médio, por cerca de 5 minutos.
  • Em seguida, bata no processador ou no liquidificador e coe para retirar os fiapos da manga. Deixe esfriar.

Montagem:

  • Monte o cheesecake em um aro de 20 cm ou em uma forma redonda de fundo falso. Primeiro, espalhe a base sobre a forma e pressione-a com as costas de uma colher. Despeje o recheio em seguida. Leve à geladeira por pelo menos 3 horas para firmar.
  • Para soltar o cheesecake da forma, aqueça uma faca e passe-a entre a massa e o aro. Retire o aro cuidadosamente e despeje a calda já fria por cima. Mantenha em geladeira até o momento de servir.

Notes

Informação nutricional da Cheesecake diet de manga (1 porção):
Valor calórico (kcal) – 171,70
Carboidratos (g) – 15,50
Proteínas (g) – 6,20
Lipídios (g) – 10,10
Fibras (g) – 1,70