Receita de Chá de Maracujá
Chá de Maracujá, O maracujá é uma fruta tropical, bastante conhecida pela sua propriedade calmante. Tem um sabor azedo e cor amarelada.É conhecido também por baixar os altos níveis de açúcar no sangue. O maracujá não tem muitas calorias, uma porção de 100 gramas da fruta contém, em um valor próximo, 70 calorias , sem mencionar que esta delícia ainda ajuda a emagrecer.O maracujá contém propriedades e ação calmante, ansiolítica, antiespasmódica, diurética e analgésica. Não é indicado para pacientes que tem pressão baixaReceita de Chá de Maracujá
Servings 2
Calories 55kcal
Ingredientes
- 1 unidades de maracujá grande com casca
- 10 unidades de cravo da índia
- 4 unidades de pedaços de canela
- 2 colheres de sopa de gengibre picado
- 8 colheres de sopa de açúcar
- 1 unidades de maçã média sem sementes picada
- 1 colher de sopa de casca de laranja seca
- 3 unidades de morangos Opcional
- 1,5 litros de água
Instruções
- Coloque o açúcar em uma panela, junte o cravo, a canela, o gengibre, deixe derreter
- Coloque a maçã picada, os morangos, a polpa e a casca do maracujá picada, a casca da laranja
- Mexa, junte a água. Deixe ferver por 20 minutos
- Coe, prove e acerte o açúcar a seu gosto
- Sirva em seguida
Notas
Dica:.
Descasque uma laranja deixando o menos possível da parte branca na casca. Coloque para secar e depois guarde bem fechado. Pode ser feito com a casca do limão também.