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Salmão Embrulhado com Salpicão Light
Receita de Salmão Embrulhado com Salpicão Light, aprenda com essa receita como fazer essa delicia facilmente em sua casa, anote a receita.
Como fazer Salmão Embrulhado com Salpicão Light
Course
Carnes, Peixes
Cuisine
Brasileira
Keyword
carne, embrulhado, light, peixe, salgado, salmão, salpicão
Prep Time
20
minutes
minutes
Cook Time
20
minutes
minutes
Total Time
40
minutes
minutes
Servings
4
Calories
280
kcal
Author
admin
Ingredients
Salmão embrulhado
2
unidades de
filés de salmão
sem pele
Sal
a gosto
2
colheres de sopa de
azeite
2
unidades de
dentes de alho
picados
½
unidades de
cebola
fatiada
2
xícaras de chá de
espinafre
½
xícaras de chá de
cenoura
ralada
½
unidade de
limão
(Suco)
1
unidade de
rolo de massa folhada
laminada
1
unidade de
gema
para pincelar
Salpicão light
2
xícaras de chá de
repolho
fatiado
1
xícaras de chá de
cenoura
ralada
½
xícaras de chá de
uva passas
1
xícaras de chá de
maionese
Caldo de legumes ou sal
a gosto
½
unidade de
limão
(Suco)
Azeite
a gosto
Cebolinha
picada a gosto
Instructions
Salmão embrulhado:
Tempere o salmão com sal a gosto e reserve.
Em uma panela refogue a cebola e alho no azeite, junte o espinafre e a cenoura e refogue.
Desligue o fogo e tempere com limão e sal gosto.
Deixe esfriar.
Abra a massa folhada, pincele gema e sal.
Coloque no centro o filé de salmão com o refogado de espinafre por cima.
Feche a massa e pincele a gema novamente.
Leve para assar em forno pré-aquecido a 200º C por 20 minutos, ou até dourar.
Salpicão light:
Em uma tigela misture o repolho, a cenoura, as uvas passas com a maionese.
Tempere com o caldo de legumes, o suco de limão, azeite e cebolinha a gosto.