Suco Energético Bombante
Receita de Suco Energético Bombante, aprenda como fazer essa delicia bombante que te dá energia, é super fácil de fazer e muito simples, anote a receita.Como fazer Suco Energético Bombante
Servings 2
Calories 263kcal
Ingredients
- 1 unidade de maçã
- ¼ unidade de abacaxi
- 1 unidade de banana
- 1 colher de chá de guaraná
- 200 gramas de iogurte integral
- 10 unidades de folhas de hortelã
Instructions
- Desde o início, deixe todos os ingredientes gelados.
- Corte o abacaxi em cubos e leve-os para congelar.
- Descasque e corte a maçã em cubos.
- Faça o mesmo com a banana.
- Lave e desfolhe o hortelã.
- Em um liquidificador, junte todas as frutas, bata e sirva. Reserve um cubo de cada fruta para decorar os copos bem como uma folhinha de hortelã.
- Adicione gelo ao liquidificador na hora de bater, mas apenas se os ingredientes não estiverem gelados.